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Asana, Pranayama, Naada, Savasana avec François Raoult


Dans ce stage nous étudierons les connections multiples entre la respiration, la posture. Ce qui nous emmènera vers des états de conscience plus subtils du corps pranique et des vibrations sonores du corps que nous ferons résonner tel un instrument de musique. Le matin, asanas dynamiques, leur relation et leur préparation aux pranayamas classiques. L’après-midi, postures de repos profond et méditation. Pranayama et nada yoga.

Dates : 20 - 21 mai 2017

Horaires : 10h - 13h et 14h - 16h

Prix : 170 e / weekend

90 e / jour

Informations & Réservations : ncouloubaritsis@gmail.com

Biographie

François Raoult se dédie à l’enseignement du yoga avec intégrité et compassion. C’est à 19 ans, lors d’un pèlerinage en Inde qu’il est amené à explorer la voie du yoga. Diplômé de l’École Nationale de Yoga de Paris, il enseigne depuis 1975. Un an plus tard, il rencontre Sri B.K.S. Iyengar duquel il reçoit une certification. François a également étudié la méditation avec Zen Master Thich Nhat Hanh, l’Ayurveda avec le docteur Svoboda et l’anatomie avec Thomas Myers. En 1985, il fonde l’Open Sky Yoga Center à Rochester dans l’état de New York. Membre de Yoga Alliance, il est régulièrement invité à enseigner à travers les États-Unis, le Canada, l’Europe et le Mexique. Il guide des groupes dans le Sud de l inde. François enseigne aussi a l Ecole du Corps-Conscience, a Montpellier et au Centre Naada Yoga de Montreal. Musicien accompli, François détient une maîtrise d’ethnomusicologie et est certifié en Yoga du Son et Yoga du Rire !