Week-end de retraite en Belgique, au Dojo des Collines à Ellezelles,
Du vendredi 30 janvier au dimanche 1er février 2026.
À seulement 1h de Bruxelles, en pleine nature, nous prendrons le temps de ralentir, de respirer et de nous déposer profondément — dans le corps, le cœur et le souffle.
Ce week end sera une occasion de se poser via le corps physique, se déposer via le calme mental, se reposer via le souffle et s’ouvrir via le coeur.
Avec Sabrina, vous pratiquerez du yin/yang yoga, de la méditation, des exercices respiratoires et des exercices thérapeutiques posturaux, adaptés à chacun (avec possibilité de temps individuel si besoin).
Elle utilisera également les arts divinatoires (oracle, tarot, astrologie…), les huiles essentielles, des outils chamaniques, des soins sonores, des soirées musique & chants
Le tout accompagné d’une cuisine végétarienne / vegan, bio et de saison.
PROGRAMME SUR DEMANDE.
395 € / personne
Inclut : hébergement, tous les repas végé & bio, thé à volonté, tous les ateliers, méditations et cours de yoga.
Informations & Réservations :
email : sabrina.messal@me.com